2024-02-05 お茶 外は相変わらずの雪 身体を芯から温めるべくハーブティーを レモンマートルにレモンバームにエルダーフラワー そこに生姜をすりおろしたモノを加え、はちみつ加えてみた しっかり温まり、気持ちもさらにリラックス いろいろなお茶を飲みますが、ハーブティーはやはり自然な力が強い飲み物です