身体にいい食事🍴

心と身体、魂にいいスープ

ケアをして頂いてる師の薬膳スープのレシピ

スパイスをいろいろ入れ無水調理

弱火で3時間ほど煮て出来上がり

それと、野菜餃子‼️

この野菜餃子にハマり最近よく作る

どちらも身体に優しいご飯

最近、本当に敏感すぎて即体調に現れる

それだけエネルギーや波動にさらに敏感になっている

余程じゃない限り人混みも回避

だから東京ではさらに引きこもり

野菜料理のレシピを考えるのも中々楽しい