今朝の東京

2週間以上フルーツ、水、デトックスウォーターで過ごし、先日から白米や玄米を少しずつ

人間の身体は2週間この程度でも十分生きていけるのだ

ただ、低燃費

必要最低限しかエネルギーは使わない

頭の中は常に空な状態へ

クリアになったがここから入れるエネルギー間違えるとえらいこっちゃ

1回に食べる量を少しずつ増やしてはいるが以前にはほど遠い

今朝の東京は雨上がり晴れ

岡山は視界不良の可能性あり

今年後半に向けてしっかり整えないと