アロマで

花粉症、始まった模様

私もぐしゅぐしゅし始め

花粉症ではなかったのですが、時々目の周り痒い

なのでセルフケア

アロマオイル使って、抗アレルギー作用や抗炎症作用、鎮掻痒作用あるオイルをブレンディング

小鼻の脇、鼻の入口や胸に塗ってゆっくり深呼吸

酷い方は大変です

やれることから対策を