感覚

『あさり入りましたよ』

行き付けのお店からの連絡にウキウキしながら訪れ注文したのはボンゴレのパスタにヤリイカのパスタ

美味しすぎてあっという間に完食

そして、食べ過ぎてしまった

普段は果物を食べたり、野菜を使った料理が多い

肉は殆どというか自分で調理して食べることはあまりない

肉類、米、芋類は小さい時から食べると身体が重くなり動きや頭の回転が鈍くなる

果物やナッツ、納豆、お蕎麦が好きだな〜

食の大切さ

本当に実感する

重たいモノ、ジャンクフードばかり食べていると感覚が損なわれてしまう

五感が完全に鈍ってしまう

油モノもそう

大好きだったパンも以前からいえば食べる量や機会が格段に減った

今、うちの冷蔵庫はサラダとして食べようと買った野菜たちと果物しか入っていない

食を通して体臭も変わる

勿論様々な感覚も